LAUF10
LAUF10! startet wieder in Münnerstadt
In 10 Wochen - 10 Kilometer laufen
Endlich fit!
Der TSV Münnerstadt, Abteilung Leichtathletik bietet nach einigen Jahren Pause einen LAUF10! an.
Im Frühjahr 2025 heißt es wieder fit in den Sommer. In Anlehnung an das Projekt der Abendschau im Bayerischen Fernsehen, dem BLV, dem Bayerischen Rundfunk und der Technischen Universität München wollen wir unter dem Motto „Bayern bewegt sich" dabei sein, und gute Vorsätze in die Tat umsetzen.
https://www.br.de/br-fernsehen/sendungen/abendschau/lauf10/index.html
Ziel des Trainingsprogramms für Anfänger oder Wiedereinsteiger ist es, einen Zehnkilometerlauf absolvieren zu können. Die Zeit spielt keine Rolle, wichtig ist die Freude am Laufen.Die Teilnehmer steigern mit erfahrenen Trainern und Läufern nach professionellen Trainingsplänen ihre Fitness und Ausdauer im Team, denn gemeinsam macht es einfach mehr Spaß.
Info-Veranstaltung:
Dienstag 18.03.2025 um 19.00 Uhr in der Kaffeebar der Mehrzweckhalle
unter anderem mit Vortrag durch Dr. Roland Famulla „positive Auswirkungen des Laufens auf die Gesundheit"
Trainingsstart:
unverbindlich Donnerstag 20.03.2025 um 18:30 Uhr am Parkplatz Wasserwerk
Die Teilnahme ist für TSV Mitglieder kostenlos, für Nicht-Mitglieder ist ein Unkostenbeitrag von 20€
Kontaktadresse bei Fragen:
Alexandra Katzenberger
Email: alex.joachim@outlook.de,
Tel.: 0178 7820648
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